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A Rapariga na Aldeia

A Rapariga na Aldeia

Repetir cromos

Olá bom dia a quem ainda não se enervou com o chefe, no trânsito ou com os filhos queridos!  Pessoas calmas e ponderadas. Como gostava de ser como vocês! Entre não sei quantas refeições por dia, tpc's de férias da Páscoa, saltar à corda, jogar futebol, reuniões na escola ou até mesmo caça aos ovos, devo dizer que I'm still alive e os meus filhos nem sabem a sorte que têm por viverem em paz! 

 

Mas falemos de coisas de adultos (sem bolinha vermelha no canto superior direito, não se empolguem!). Escrevi o post que se segue há um ano mas, como se mantém atual, recordo-o hoje para aqueles que só agora começaram a seguir o blog. Cá vai então o cromo repetido: 

 

Antes de partilhar casa

Li algures por aí, numa revista semanal, que para se ter uma relação feliz, os casais não têm de obrigatoriamente partilhar casa. Uma cineasta canadiana está a rodar um documentário precisamente sobre este tema chamado "Apartners", em português é qualquer coisa como "parceiros à distância". E porque é que a senhora teve esta ideia brilhante? porque basicamente procurava um parceiro no amor, não um companheiro de casa, e porque ela e a sua cara-metade têm ritmos totalmente diferentes, quase incompatíveis debaixo do mesmo tecto! 

 

É precisamente neste ponto, de ritmos diferentes, que as moças casadoiras devem prestar maior atenção, a seguir ao amorrrrrr claro, só para evitar fazer muitas cedências ao longo da relação. Ao início pode ser tudo muito bonito mas depois, vai que o caldo entorna, e não há a mínima tolerância para os tais pontos que vos distinguem. Posto isto, aqui vai uma série de pequenos pormenores que, no decorrer da vida a dois, e na mesma casa, podem fazer toda a diferença:

 

 

Um dia vai ter de ser!

No que ao desporto diz respeito, e porque tenho uma fraca/nula dedicação a qualquer tipo de atividade física, tenho para mim que, de maneira a intervir eficazmente, precisava de uma espécie de Susana Torres (a mental coach do Éder) na minha vida! É que a minha incompatibilidade com o desporto é algo muito profundo! Um Personal Trainer por si só não seria suficiente para expurgar a inércia e o desinteresse que tenho pelo assunto! Apesar de ser relativamente magra, já não faz sentido arranjar desculpas esfarrapadas, que só na minha cabeça fazem sentido, e depois queixar-me de algumas gordurinhas que vão teimando em alojar-se na zona abdominal simplesmente porque não me esforço! 😢 

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Sem mental coach e sem PT, cá vou eu fazendo sozinha a consciencialização necessária. Aos poucos, falo, penso no assunto e ofendo-me logo de seguida! O homem dá-me razão mas não me faz companhia a correr 😡. Ainda assim, julgo que isto tudo são sinais de que já estive mais longe do objetivo ... 

 

 

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Sugestão saudável (50)

Post escrito pela nutricionista Liliana Jancias

 

 

A Aveia e Redução do Colesterol

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A Avena sativa L, conhecida simplesmente como aveia, apresenta vários componentes nutricionais (macro e micronutrientes) e compostos fitoquímicos que, através inúmeros estudos realizados, têm comprovado uma ação benéfica na manutenção ou recuperação da saúde do indivíduo, sobretudo nas dislipidémias. O farelo de aveia, é fonte importante de minerais e proteína, além de apresentar na sua composição uma quantidade significativa (por volta de 10%) de fibra solúvel beta-glucana, um polissacarídeo, com efeito hipocolesterolémico demonstrado.

 

 

Primeira tarde de férias

e está tudo a correr tão mal! Eles já discutiram uma dezena de vezes sobre os mais variados assuntos! Comecei por intervir moderadamente, esforcei-me para não levantar o tom de voz! Mas não deu! Dei por mim a berrar (pouco)! Estão particularmente irritados um com o outro, comigo e assim no geral, a pré-adolescente, com o mundo! O mais novo, assim que saiu da escola, pediu-me para ir à praia. Respondi não. Que hoje não me dava jeito nenhum! Saiu desenfreado do pé de mim, "tentou bater" com a porta do quarto, e deve ter pensado "que me### de vida a minha". Por lá permaneceu duas horas a refletir e a ler. Terminado o livro, que supostamente era para ler durante estas férias, apareceu à sala alegre e bem disposto! Um novo e rejuvenescido rapaz! 

 

Duas breves conclusões:

- A leitura também faz bem à "neurose aguda" das crianças! 

- Trabalhar em recursos humanos é o fast pass para a loucura! 😡

 

 

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Alguém disse #4

"Nunca tens vontade de fechar o computador e ir embora?"

 

"Quem escreve profissionalmente não pode fechar o computador e ir embora. Nem estar à espera de inspiração. Picasso tinha aquela frase "quando a inspiração chegar, é bom que me encontre a trabalhar". O Tom Waits conta que, enquanto conduzia, começou a ouvir uma melodia na cabeça e não tinha onde gravá-la nem apontá-la. Ia perdê-la. Parou o carro, caiu de joelhos no meio da estrada e gritou: "Meu Deus, porquê agora?" "

 

(Na página cento e cinco da revista do Expresso desta semana)

 

 

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Uma Macaca na Cidade (20)

Bubista 

 

Que é como quem diz Boa Vista em crioulo… 

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Boa Vista é uma das 10 ilhas que compõem Cabo Verde, a mais próxima do continente africano e uma das mais turísticas do arquipélago. A escassas quatro horas de distância de Portugal, com um clima estável ao longo do ano (sem grandes amplitudes térmicas) e ameno (a dar para o quente), água do mar a temperatura bem mais simpática que a da nossa costa e de língua oficial portuguesa, este país tem tudo para ser um destino de férias apetecível. 

 

Quanto a nós, fugimos ao turismo de massas/resort e aproveitámos para ficar em casa de amigos, conseguindo desta forma absorver um pouco do que é o quotidiano das gentes e da vida na ilha da Boa Vista. 

 

 

 

Isto tem tudo para correr bem!

Prevê-se sol e subida das temperaturas. Sinais da Primavera. Há todo um acordar (relativamente) melhor cá em casa! Para além disso, a roupa seca num ápice! (nunca me esqueço da roupa para secar, só finjo que não a vejo para passar a ferro!). 

 

Apetece-me virar a casa ao contrário! Vindo de mim, pouco dada a lides domésticas, é sinal de algum equilíbrio emocional! 

 

O homem ofereceu-me um livro, cujo título é "As boas raparigas não ganham ao amor. As más não desistem nunca" de Talulah Riley. Não sei se vem acompanhado de alguma mensagem subliminar! Seja como for, um livro é e será sempre bem recebido! 

 

 

Convenci o meu filho a desocupar o quarto da irmã! Estava difícil a mudança mas julgo que foi desta que ganhou o seu espaço! Estão os dois muito felizes pois cada um tem a sua porta para bater quando se zangam um com o outro, ou até mesmo comigo e com o pai! Crianças que amuam são espetaculares! Calhou-me logo dois, mas não os troco por nada deste mundo! No limite, eu amuo também e fica assim uma casa cheia de gente zangada! 

 

Esta semana começam as férias da Páscoa. Não sei se tenho vontade de rir ou de chorar!! 

 

Desconfio que este blog vai levar por tabela e poderá andar quinze dias em auto-gestão! Ou então eu armo-me em "super-mulher" e penso que sou capaz de fazer tudo porque só assim me sinto útil! 

 

Portanto, isto tem tudo para correr bem e eu estou irritantemente otimista! 

 

 

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